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Nutrition

Nutrition et sport sont étroitement liés. Les conséquences d’une nutrition mal adaptée peuvent être un système immunitaire affaibli, un risque de blessures accru, des capacités physiques réduites et une moindre performance à l’entraînement.

Nutrition sportive

Nutrition et sport sont étroitement liés. Les conséquences d’une nutrition mal adaptée peuvent être un système immunitaire affaibli, un risque de blessures accru, des capacités physiques réduites et une moindre performance à l’entraînement.

Psychonutrition

Si, pour vous, la nourriture n’est pas un problème de nutriments mais plutôt d’obsession : obésité, boulimie, anorexie… Pour combattre ces troubles alimentaires, je vous propose un suivi combinant psychothérapie et nutrition.

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DIET s’adresse à tout le monde quelque soit votre sexe, votre âge, votre niveau d’activité physique, ou votre santé. Les raisons de venir vers nous peuvent être multiples: perte de poids, meilleure santé, meilleures performances sportives, apprendre à nourrir sa famille et ses enfants plus sainement, bilans alimentaires, conférences, menus équilibrés, plans alimentaires personnalisés. DIET répond à tous vos besoins alimentaires en mettant sur pied une méthode de travail ciblée avec des objectifs progressifs et réalistes en respectant vos désidérata et vos préférences.
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